Vita

나이가 드니까 예전처럼 안 먹고 운동을 해도 살이 전혀 안 빠지더라고요. 특히 배랑 옆구리에 붙은 군살은 완전 딱딱해져서 다이어트 시작도 하기 전에 의지가 꺾여버리는데요. 우리 중년들은 여성 호르몬이 떨어지면서 몸속 지방 배출 기능이 떨어지면 혈관 구석구석에 지방 찌거기가 많이 쌓이고 결국 건강까지 크게 해친다고 합니다. 오늘은 무작정 굶는 대신 막혀버린 배출 기능을 살려준다는 지엘핀정 효과 … 더 읽기

밥 한 공기 먹었을 뿐인데 미친 듯이 쏟아지는 식곤증과 손끝 발끝이 저릿저릿한 불쾌한 느낌, 정말 신경이 쓰이고 걱정됐는데요. 알고보니, 이게 핏속에 당이 넘쳐서 끈적한 찌꺼기처럼 굳어버린 ‘당독소’가 좁은 혈관을 꽉 막고 있어서 생기는 심각한 순환 문제더라고요. 이대로 방치했다간 새까맣게 절어버린 혈관 벽이 망가지고 췌장 기능까지 안 좋아질 것 같아서 이거 뭔가 해결책이 찾아야겠다는 생각이 들더라구요. … 더 읽기

올해 들어서 pt도 받고 운동을 정말 열심히 했는데 뱃살만큼은 절대 안 빠지더라구요. 도대채 이걸 어떻게 해결하지 고민도 하고 정보도 많이 알아봤는데요. 순환이 안 돼서 쌓인 독소와 노폐물을 제때 빼주지 않으면 결국 딱딱한 내장지방으로 굳어버린다는 글을 보고 늦기 전에 빨리 해결해야겠다 생각이 들더라구요. 아무리 관리해도 뱃살이 많으면 남자들은 중요한 순간에 매력을 못 느낀다고 하더라구요. 전 아직 … 더 읽기

전 밥만 먹으면 속이 꽉 막힌 것처럼 답답하고 손발이 저릿저릿해서 밤마다 잠을 설치니까 삶의 질이 너무 떨어진 상태였어요. 처음엔 그냥 소화불량인 줄 알았는데, 이게 췌장에 당 찌꺼기와 활성산소가 가득 차서 망가져 가고 있는 걸 수 있다는 사실을 뒤늦게 알았습니다. 주변에 셀프로 인슐린 주사 맞으며 사는 지인이 있는데 진짜 그렇게 되긴 싫더라구요. 고생도 진짜 보통 고생이 … 더 읽기

아침에 일어날 때마다 손끝이 찌릿하게 저리고 몸이 퉁퉁 부어서 이게 왜 이러지 싶었어요. 이게 단순 피로가 아니라 나이가 들면서 우리 몸의 가장 얇은 핏줄인 모세혈관이 막히고 혈류 순환에 심각한 문제가 생기기 시작했다는 몸의 경고등이라고 해서 갑자기 겁이나기 시작했는데요. 이제는 나이도 있고, 방치하다가 큰 문제가 되겠다 싶어 혈관 건강에 좋다는 걸 다 찾아보기 시작했어요. 그러다 우연히 … 더 읽기

정수리 쪽에 하얗게 올라온 새치 때문에 늙어보일까봐 항상 신경이 쓰였는데요. 뭔가 건강미도 없어보이고 그렇잖아요. 매번 미용실 가서 염색하자니 돈도 비싸고 시간도 없고, 집에서 셀프로 염색을 몇 년 동안 해왔는데요. 독한 약으로 매달 뿌리를 덮다 보니 두피가 붉게 달아오르고 모낭까지 다 망가져서 탈모 오는 거 아닌지, 영 불안하더라구요. 자꾸 방법을 찾다가 두피 자극 없이 샴푸하듯 감기만 … 더 읽기

건강검진에서 혈당이 높게 나오고, 앞으로 건강이 안 좋아질 수 있다는 말을 들었을 때 큰 병으로 갈까봐 겁이 나더라구요. 위고비나 마운자로같은 것도 해봤지만 이게 극단적으로 식욕을 억제하다보니, 살이 좀 빠져도 안색이 너무 안 좋더라구요. 건강하게 살을 빼고 싶었는데, 먹으면서도 다이어트 할 수 있다는 다이트한의원 후기 가격 정보까지 포함해서 남겨볼게요. 이게 보통 상담으로 신청하다보니 관련된 정보가 많이 … 더 읽기

세수하고 거울을 보는데 눈밑 지방이 어느순간부터 너무 부각되어 있더라구요. 이게 밖에서 지인들 만날때 조명 받으면 더 심해져서 자꾸 누가 날 쳐다보는 게 싫어지더라구요. 이 눈 밑의 탄성밴드라는 게 나이가 들면서 점차 끊어지고 늘어나는데, 이때 생긴 빈 공간에 지방이 차오르는 걸 방치하면 결국 얼굴 전체가 무너져 내리는 노화의 직격탄을 맞는다고 해요. 피부겉에만 영양을 주는 게 아니라 … 더 읽기